Zeiten:

 

Frühstarter:

kraftvolle Programme für einen leistungsstarken Tag

jeden Dienstag 5.30 Uhr und Freitag 5.30 Uhr und 8.00 Uhr

 

Fokus und Vitalität für den Tag:

vormittags:        Mittwoch 9.00 & Freitag 8.00 Uhr

 

After-Work-Walk:

Abends:             Mittwoch 18.30 Uhr

 

Ort:

Alfter und Umgebung, Rhein-Sieg-Kreis, Start und meditative Sequenzen teilweise auch in der Yogaschule.

Teilnahme an allen Kursen nach telefonischer Absprache, Anmeldung per email.

 

Preise:

Kurskarte: 10 Unterrichtseinheiten innerhalb von 12 Wochen – 145,– EUR

Einzelteilnahme: 17,– EUR

 

Yogakurse – www.yoga4freedom.de

 Kundalini-Yoga:

laufende Kurse Montag 20.00 Uhr und Donnerstag 18.30 Uhr, Einstieg nach Absprache

 

 Yoga4Freedom:

Dienstag 18.30 Uhr

 

TriYoga®:

Donnerstag 20.15 Uhr (www.triyoga-bonn.de)